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今年初めの歯痛で休会して以来
ずっと足が遠のいていたジム

その間にもどんどん体は緩んでいき・・
これ以上はマズイッ

ジムにも足を運ぶようにしてますが
たまには違うとこもいいよね♪

ここはケアンズ住民の憩いの場
『Red Arrow Walk』
1周約30分ほどのウォーキングコースです。
初心者はゆっくりと
上級者は結構なスピードでランニングしてます

私は初心者よりちょっとだけ早めにウォーキング。
飛び立つ飛行機や
20141109203831adf.jpg
シティを一望したり
20141109203918ee4.jpg
竹林を通り抜け
201411092059356ab.jpg
いい汗かきましたー

やる気は満々ですが。
歩幅の小さい私には
オージー仕様の段差の大きい階段はキツかった
今日は1周で勘弁してくださいっ
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【2014/11/04 12:05】 | 日々の生活
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