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今日で私の6Week Challengeが終わりました。

5週目、6週目は日本から友達が来ていたり
子供たちの3者面談があったり、で思うように通えず
ちょっと残念でしたが
マンツーマンで指導してもらったりSuper session行ったり、で
なんとか最後の追い込み(あがき?)

最終日にもう一度計測&体力年齢チェック。
結果的にウェストだけが大きく引き締まるという
ある意味理想的な結末に
体力年齢も初回よりさらに-4歳
そういえばこのチャレンジを始める前よりも
肩こりが軽くなってる感じ。
それにこれだけ日課のように通ったジム、
一日でも行かないとなんか変な感じ

はい、ジムの思惑通り入会手続きをとってきました。
これからも頑張って通うぞー
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【2012/03/31 19:54】 | 日々の生活
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